Elizaveta1115- Журнал, 15 июл 17

Параметры Пользователя Elizaveta1115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2017

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2017:

1734 ккал

Жир: 111,37г | Белк: 104,18г | Углев: 76,95г. Завтрак: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Помидоры, Котлета Домашняя, Шоколадный Круассан, Творог с Фруктами. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Гауда, Котлета Домашняя. подробнее ...

2546 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizaveta1115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizaveta1115- Журнал, 15 июл 17

Оставить свой Комментарий

Elizaveta1115-Изменение Веса