wintersunshine- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя wintersunshine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1027 ккал

Жир: 25,75г | Белк: 78,47г | Углев: 119,71г. Завтрак: Coffee, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味). Обед: 虱目魚, Egg, 酸梅汤. Ужин: 爭鮮海鱺魚壽司, 爭鮮烤鰻壽司, 爭鮮鮭魚握壽司, 飯糰. Перекус/Другое: 蜂蜜檸檬水. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wintersunshine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wintersunshine- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

wintersunshine-Изменение Веса