martinova280612- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя martinova280612 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

68,1 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1305 ккал

Жир: 72,37г | Белк: 69,58г | Углев: 107,07г. Завтрак: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Овсяноблин. Обед: Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Ужин: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Перекус/Другое: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Фруктово-Ореховая Смесь, Банан. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martinova280612-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martinova280612- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

martinova280612-Изменение Веса