Davejp70- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя Davejp70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

2245 ккал

Жир: 138,64г | Белк: 227,05г | Углев: 11,07г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fried Egg, JAS Japanese sausage. Обед: Skinless Chicken Breast, Cheddar Cheese, Lettuce, Pork (Lean Only Eaten), Asparagus, Kewpie Kewpie caesar salad dressing. Ужин: Boiled Egg, Green Sweet Pepper, Best Foods Real Mayonnaise, Atlantic Mackerel (Cooked, Dry Heat). Перекус/Другое: Boiled Egg, Water, Shrimp, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese, Colby Jack Cheese, French's Classic Yellow Mustard, JAS Japanese sausage, Tabasco Original Pepper Sauce, Coca-Cola Coke Zero, Dried squid Karakuchi (Atarime). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davejp70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davejp70- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

Davejp70-Изменение Веса