신흥리민- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

76,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

3693 ккал

Жир: 95,99г | Белк: 226,05г | Углев: 481,52г. Завтрак: 군고구마, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), MuscleMeds Carnivor, 맥심 아이스 블랙 커피믹스. Обед: 토마토파스타, 불고기. Ужин: 파리바게트 후레쉬 크림빵, 밥, 양념갈비. Перекус/Другое: 군고구마, 군고구마, MuscleMeds Carnivor, Quaker Simply granola, Ultimate Nutrition 이소센세이션. подробнее ...

4347 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса