Mesquita211183- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1198 ккал

Жир: 22,90г | Белк: 38,00г | Углев: 211,60г. Завтрак: Zaffari Pão Cacetinho, Pif Paf Presunto, Do Serro Queijo Minas, Café Brasileiro Café, Homemade Mel. Обед: Ragazzo Nhoque Ao Sugo, Yoki Polenta, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto, Subway Alface, Subway Tomate. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café, Homemade Mel, Zaffari Cueca Virada. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Секс - 2 часа, Зарядка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса