Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
25 июл 19
elusha- Журнал, 25 июл 19
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2019:
1559 ккал
Жир: 65,66г | Белк: 104,91г | Углев: 134,91г.
Завтрак:
Califa Farms Almond Milk Creamer with Coconut Unsweetened, Spinach, Egg, Kroger All Natural Green Peas, Homemade bread.
Обед:
Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds, The Cheesecake Factory At Home Wheat Sandwich Loaf, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Smoked Rainbow Trout, Kirkland Signature Smoked Salmon, Calavo Avocado.
Ужин:
Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Chocolate (Container), Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Kirkland Signature Organic Tomato Sauce, Cucumber (with Peel) , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю