Cb1006- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

AM weigh in. 7.5 hrs sleep.

123,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1605 ккал

Жир: 95,10г | Белк: 33,06г | Углев: 141,85г. Завтрак: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles. Обед: Fried Batter Dipped Mushrooms, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Ужин: Farm Rich Toasted Ravioli, Onion Rings (Breaded and Fried) . Перекус/Другое: JYM Supplement Science Pre JYM, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. подробнее ...

3234 ккал

Упражнение: garmin - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса