EverettF- Журнал, 06 авг 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2010

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2010:

4887 ккал

Жир: 149,93г | Белк: 244,22г | Углев: 660,51г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: McDouble, Pepsi (20 oz Bottle). Ужин: cranberry juice, Peanut Butter Sandwich, Pepsi, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Перекус/Другое: Spree Candy. подробнее ...

2565 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 25 минуты, Спать - 6 часа и 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 06 авг 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса