magali_rocio- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

46 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1815 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 252,14г | Углев: 81,86г. Завтрак: Risky Dit Tostadas de Arroz, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína, La Serenísima Leche 1%, Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Fake Plain Greek Yogurt 2%. Обед: Pure de Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Fake Plain Greek Yogurt 2%, Arcor Natural Break Nutritivo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Calabaza, Rúcula, Queso Parmesano (Rallado), Huevo Frito sin Grasa, Cebollas Dulces, Sancor Queso de Máquina, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Riera Tostadas de Arroz, Light lemon pie, Chobani Plain Greek Yogurt 2%, Fake Plain Greek Yogurt 2%, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю