Valakane- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя Valakane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1699 ккал

Жир: 66,79г | Белк: 111,00г | Углев: 162,72г. Завтрак: Feed Barre Saveur Chocolat . Обед: Baguette, Mozzarella, Melon, Jambon Cru, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique. Ужин: Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit, Huile de Coco, Sauce Teriyaki, Kikkoman Sauce Yakitori, Alpro Lait Avoine Amande, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

995 ккал

Упражнение: Бадминтон - 2 часа, Samsung Health - 22 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valakane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valakane- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

Valakane-Изменение Веса