(esra- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя (esra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

336 ккал

Жир: 6,46г | Белк: 11,34г | Углев: 65,10г. Завтрак: Siyah Üzüm, Kavun (Kokulu Kavun), Siyah Zeytin, Domatesler. Ужин: Karabuğday, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. подробнее ...

520 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 55 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler balim 👏👏

25 июл 19 написано членом: bahar_sahin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

(esra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

(esra- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

(esra-Изменение Веса