e_zayarnaya- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя e_zayarnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

73,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1360 ккал

Жир: 71,96г | Белк: 62,39г | Углев: 123,31г. Завтрак: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичница, Гречка Отварная. Обед: Чай с Молоком, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Багет Пшенично-Ржаной, Жареный Картофель, Умалат Сыр Кавказский. Ужин: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e_zayarnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e_zayarnaya- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

e_zayarnaya-Изменение Веса