devan1970- Журнал, 06 авг 10

Параметры Пользователя devan1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2010

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2010:

810 ккал

Жир: 18,60г | Белк: 33,17г | Углев: 133,82г. Завтрак: fat free cool whip, mandarin oranges, angel food cake. Обед: a1 sauce, banana peppers, Yellow Mustard, Red Tomatoes, rice snacks, Multi-Grain Sandwich Thins, grilled chicken, cream cheese, celery. Ужин: cream cheese, celery, grilled chicken. Перекус/Другое: cheddar cheese rice cakes, fiber one yogurt, fat free cool whip, strawberries. подробнее ...

1853 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devan1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devan1970- Журнал, 06 авг 10

Оставить свой Комментарий

devan1970-Изменение Веса