Mischa2012- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

96,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

2124 ккал

Жир: 103,01г | Белк: 93,77г | Углев: 186,84г. Завтрак: Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Обед: Lidl Schweizer Wurstsalat , Normaler Kaffee, Obstsalat. Ужин: McEnnedy Hot Dog Würstchen, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen. Перекус/Другое: McEnnedy Super Size Flips, Freeway Lemon, Wodka, SodaStream Holunderblüte, Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Moin Mischa höre grad Mishka (Reggae) ...viel Kraft beim Durchhalten wünsche ich dir 🙋 fing jetzt auch erst wieder an..... aufschreiben usw.

31 июл 19 написано членом: kiloelfe

Ich bin schon seit Jahren dabei und diese App verhindert bei mir wenigstens den totalen Absturz und ich behalte die Kontrolle! Dennoch, ernsthaft genutzt und an ein Kalorien Maß gehalten, purzeln auch schon mal die Pfunde. In Maßen genießen geht dabei durchaus. Danke für die Aufmunterung durchzuhalten, das wünsche ich Dir auch, toi toi toi 😉

31 июл 19 написано членом: Mischa2012

Ja ohne Kontrolle der Nahrungsmittelzufuhr und einer guten Portion Disziplin bei der Bewegung ist das Gewichthalten schwierig. Aber Du packst das in der lustigen Runde hier🍀🍀🍀

31 июл 19 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса