Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
25 июл 19
Katerina-yagoda malina- Журнал, 25 июл 19
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2019:
1496 ккал
Жир: 65,01г | Белк: 117,22г | Углев: 112,25г.
Завтрак:
Куриные Маффины с Кабачком, Красные Помидоры, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Куриное Филе Вареное, Кофе, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Станция Молочная Молоко 2.5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Гречка по-Купечески с Курицей.
Ужин:
Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Стокманн Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Малина, Kellogg's Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Грецкие Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю