Lionora1984- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

72,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1377 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 67,25г | Углев: 152,57г. Завтрак: Ener Bio Amaranth Gepufft, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Netto Haferflocken. Обед: Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Korn Mühle Vollkorn-Toast , Gurke (mit Schale), Möhren, Tomaten. Ужин: Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Rama Rama mit Butter, Möhren, Zucchini, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Vegola Rapsöl, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Trolli Saftsäcke , Jack's Choco Crumble. подробнее ...

454 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Hallo liebe lionora 😍 tausche es doch einfach um- vielleicht findest du einen Fehler 👍macht es leichter😍und dabei konsequent sein👍 wünsche dir viel Erfolg 👍und einen wunderschönen Donnerstag Nachmittag 😘 😘😘

25 июл 19 написано членом: ernesto.julian


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса