Nasten'ka28- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

2421 ккал

Жир: 65,69г | Белк: 115,52г | Углев: 351,43г. Завтрак: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Шоколад, Шоколад, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон, Суп. Ужин: Оладьи, Чечевичный Суп, Картошка Тушеная, Лук, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Fine Food Перепелиное Яйцо, Магнит Банан, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Черешня. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса