Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loretta55555
Журнал
25 июл 19
loretta55555- Журнал, 25 июл 19
Параметры Пользователя loretta55555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2019:
1821 ккал
Жир: 87,33г | Белк: 107,28г | Углев: 152,38г.
Завтрак:
Сладофф Хлебец Ростовский, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Абрикос, Нектарин.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Яйцо (Целое), Зеленый Листовой Салат, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой).
Ужин:
Котлета Свиная, Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Сладофф Хлебец Ростовский, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Нектарин, Абрикос.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loretta55555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю