SimG_- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

47,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1536 ккал

Жир: 66,31г | Белк: 70,19г | Углев: 143,06г. Обед: 오트리 넛츠셀렉트 , 이마트 방울토마토, 체리, 만전김 오리지널맛 김자반, 바나나, 순수람 채담카레, 오뚜기 발아현미밥, 풀무원 낫또. Ужин: 바나나, 만전김 오리지널맛 김자반, 방울양배추, 양파볶음, 훈제 닭가슴살, 팽이버섯, 오리늘보 슬라이스 훈제오리, 계란후라이, 종가집 콩이가득두부. Перекус/Другое: 파파존스 (Papa Jones) 더블 초코칩 브라우니, 해태 폴라포, 매일유업 매일 두유 99.89, 필라델피아 크림치즈 (20g), 콜루시 통밀크래커. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса