ambyhills- Журнал, 25 июл 19

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2019:

1211 ккал

Жир: 84,28г | Белк: 69,11г | Углев: 21,50г. Завтрак: Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Coffee, Pura Thickened Cream, Pura Thickened Cream, Black Tea. Обед: Coffee, Coles Thickened Cream, Corned Beef Hash, Fried Egg. Ужин: Prosecco, Mushrooms , Bacon, Sour Cream, Tomato Paste , Chicken Thigh. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

all helps 👌💞

24 июл 19 написано членом: trishjones

Daily weigh ins Trish

25 июл 19 написано членом: ambyhills

You're brave! I can't bear to weigh in daily as I know the numbers will sometimes go up due to little fluctuations from other things happening in my body. I need to see the downward trend! Congratulations on your loss - your hard work is paying off!

25 июл 19 написано членом: Raeliss

i agree with you Raeliss

26 июл 19 написано членом: lelly8

Thanks Raeliss , I sometimes weight daily to keep me motivated ! I loose a bit then put it back on 🤣

26 июл 19 написано членом: ambyhills


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 25 июл 19

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса