herayder- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя herayder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1780 ккал

Жир: 69,96г | Белк: 55,33г | Углев: 241,43г. Завтрак: Water , Bear Naked Maple-Icious Pecan Granola, 365 Organic Walnut Halves & Pieces, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Обед: Water , Bare Fuji & Reds Apple Chips, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Smucker's Strawberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter. Ужин: Earls Mixed Field Greens Salad, Milton's Cauliflower Pizza. Перекус/Другое: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Nestle Chocolate Chips, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. подробнее ...

332 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herayder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herayder- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

herayder-Изменение Веса