ABRAIM FARIAS- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя ABRAIM FARIAS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

620 ккал

Жир: 13,36г | Белк: 31,85г | Углев: 90,01г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Tambaqui. Ужин: Farinha de Mandioca, Ovo Frito. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Футбол - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ABRAIM FARIAS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ABRAIM FARIAS- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

ABRAIM FARIAS-Изменение Веса