Priyota- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя Priyota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

59,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1013 ккал

Жир: 19,48г | Белк: 35,55г | Углев: 175,27г. Завтрак: Cooked Lentils, Shrimp, Libby's 100% Pure Pumpkin, Cooked Rice. Обед: Hard-Boiled Egg, Oatmeal, Fresh & Easy Cut Mango. Ужин: Shrimp, Cooked Pumpkin, White Rice. Перекус/Другое: Grapefruit, Tea with Milk and Sugar. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Учеба - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priyota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priyota- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

Priyota-Изменение Веса