dshdutoit- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

81,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1149 ккал

Жир: 67,47г | Белк: 63,85г | Углев: 32,27г. Обед: Ketogenic Creamer, Breakfast Blend K-Cup, Water. Ужин: Scallions or Spring Onions , Lettuce, Kerrygold Pure Irish Butter, Kraft Old English Cheese Spread, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Feta Cheese , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Green Giant Hass Avocado. Перекус/Другое: Alamos Malbec, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Coconut Milk Unsweetened, Ketogenic Creamer, Breakfast Blend K-Cup, Water, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса