suzmac4- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя suzmac4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1546 ккал

Жир: 111,60г | Белк: 77,05г | Углев: 62,76г. Завтрак: Zoup! Bone Broth Chicken, Boiled Egg, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Giant Hass Avocado, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee. Обед: Kroger Salted Whole Cashews. Ужин: Duke's Light Mayonnaise, Provolone Cheese , StarKist Foods Selects Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Lay's Wavy Hickory Barbecue Potato Chips. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suzmac4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suzmac4- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

suzmac4-Изменение Веса