b023953- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя b023953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早雞柳吐司咖啡
午蒟蒻糙米捲1 巧克力夾心餅1 洋芋片（15片）
晚滷味（雞胗1 豆皮1 肝鏈1 高麗菜1 空心菜1 黑輪1 芋頭糕1）
奶茶

47,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1285 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 56,62г | Углев: 124,01г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 荷包蛋, 雞柳, 白吐司. Обед: 樂事 (Lay's) 洋芋片, 義美巧克力夾心酥, 北田蒟蒻糙米捲(蛋黃口味). Ужин: 統一左岸咖啡館昂列奶茶, 豬肝連, 雞胗, 豆皮, 蘿蔔糕. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: 健步車 - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b023953- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

b023953-Изменение Веса