10kgoff- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя 10kgoff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1086 ккал

Жир: 50,62г | Белк: 38,37г | Углев: 118,88г. Завтрак: Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Açúcar, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Обед: Kibon Frutare Limão, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Fritas, X Salada. Ужин: Wickbold Torrada Integral, Vono Sopa Peito de Frango com Queijo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

10kgoff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

10kgoff- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

10kgoff-Изменение Веса