hockeypuc- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя hockeypuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

115,0 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1125 ккал

Жир: 81,50г | Белк: 64,40г | Углев: 37,22г. Завтрак: Cream (Half & Half) , Coffee (Brewed From Grounds) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Kroger Whole Eggs (Medium). Обед: Vinegar , Cucumber, Celery , Daisy Sour Cream, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Roasted Almonds. Ужин: Juanita's Foods Tortilla Chips, Mission Avocado, Daisy Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hockeypuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hockeypuc- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

hockeypuc-Изменение Веса