eatonkeaton- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

533 ккал

Жир: 24,00г | Белк: 13,00г | Углев: 68,09г. Завтрак: Silk Unsweetened Cashew Milk, Great Value Frozen Fruit, Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Bear Naked Fit Granola - Triple Berry Crunch. Обед: Tea (Brewed, with Distilled Water), Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. Ужин: Bigelow Tea Earl Grey Tea, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks. подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Кардио - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса