Cara_21- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя Cara_21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1518 ккал

Жир: 60,97г | Белк: 108,96г | Углев: 131,10г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная с Мясом, Denmax Брынза Болгарская, Жареная Картошка, Творог (Полностью Обезжиренный), Яшкино Конфеты "Чио Рио", Конти Конфеты Тими , La Pina Арахисовая Паста, Финик, Сыр Адыгейский, Шашлык Куриный, ТВХ Лепешка Тандырная, Нектарины, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сухие Семена Чиа, Amway Протеиновый Порошок, Варенье, Яйцо, Сырники ПП. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cara_21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cara_21- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

Cara_21-Изменение Веса