kersojj- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя kersojj | < Предыдущая Запись |Следующий >

😜🎉🎉

54,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1146 ккал

Жир: 36,10г | Белк: 52,72г | Углев: 164,14г. Завтрак: Арахис, Фундук Фундук, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ананас. Обед: Грецкие Орехи, Груша, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Огурец (с Кожурой), Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Куриное Филе. Ужин: Ананас, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Перекус/Другое: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Яблоко, Нектарины, Киви, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kersojj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kersojj- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

kersojj-Изменение Веса