Chewthis- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя Chewthis | < Предыдущая Запись |Следующий >

FBS 6.1
1 5.8
2 5.7

77,1 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1290 ккал

Жир: 74,02г | Белк: 116,45г | Углев: 41,78г. Завтрак: Coffee with Cream, Iogo Strawberry Yogurt 0%, Prana Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, North Coast Naturals Hemp Seeds. Обед: Cooked Red Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Peanut Oil , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Kikkoman Soy Sauce, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Breast. Перекус/Другое: Kirkland Signature Mixed Nuts, Tea with Milk, Iogo Strawberry Yogurt 0%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chewthis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chewthis- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

Chewthis-Изменение Веса