Annasteish- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя Annasteish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

66,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1585 ккал

Жир: 89,87г | Белк: 65,96г | Углев: 135,04г. Завтрак: Творог 9%, Сливочное Масло, Кофе, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Гречка Отварная, Черемушки Хлеб Зерновик, Лаваш Армянский, Банан. Обед: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Сметанин Кефир 2,5%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Ужин: Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

787 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Apple Health - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annasteish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annasteish- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

Annasteish-Изменение Веса