Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
24 июл 19
Advza- Журнал, 24 июл 19
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2019:
1414 ккал
Жир: 43,18г | Белк: 87,68г | Углев: 171,15г.
Завтрак:
ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Увелка Каша Пшенная.
Обед:
Черешня, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком, Капуста Тушеная без Масла, Русска Льняное Масло, Bravolli Булгур Крупный, ВкусВилл Белок Яичный.
Ужин:
Урбеч Урбеч из Семян Мака, Морковь, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Капуста Тушеная без Масла, Яйцо (Целое), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
Перекус/Другое:
Клубника, Рахат Лукум, Магнит Бублик "Симит".
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю