Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amon48
Журнал
24 июл 19
amon48- Журнал, 24 июл 19
Параметры Пользователя amon48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2019:
1029 ккал
Жир: 35,47г | Белк: 127,94г | Углев: 53,57г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Кабачки.
Ужин:
5 Морей Горбуша Натуральная , Гречка Отварная, Помидоры.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amon48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю