dashaot- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1171 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 45,74г | Углев: 168,63г. Завтрак: Магнит Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Ужин: Банан, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. Перекус/Другое: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Дыня. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса