galinasakovich- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя galinasakovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1936 ккал

Жир: 78,74г | Белк: 142,80г | Углев: 170,57г. Завтрак: Олимпия Печенье Сникерс, Слово Мясника Шейка Свиная, VPLab Nutrition Platinum Whey, Чай с Лимоном, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Славянка Конфеты Детский Сувенир , Чай с Лимоном, VP Laboratory 100% Platinum Whey, Кофе с Молоком, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Гречка. Перекус/Другое: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, VPLab Nutrition Platinum Whey, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Вкуснолето Стевилад с Вишней. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galinasakovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galinasakovich- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

galinasakovich-Изменение Веса