yerkhova_e- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1290 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 50,69г | Углев: 145,52г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Листья Салата, Красные Помидоры, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Борщ с Курицей. Ужин: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Гречка Отварная. Перекус/Другое: Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса