Abramovkin- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя Abramovkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

82,8 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 82,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1661 ккал

Жир: 81,27г | Белк: 144,26г | Углев: 88,11г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Арбуз, Лаваш, Сыр Пармезан (Твердый), Салями, Бекон, Яйцо. Ужин: Boombar Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abramovkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abramovkin- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

Abramovkin-Изменение Веса