Alubenia- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя Alubenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

84,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1589 ккал

Жир: 79,17г | Белк: 86,38г | Углев: 127,64г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Mercadona Mezcla de Semillas, Belbake Coco Rallado, Valor Cacao Desgrasado, Frutos Secos Tostados, Hacendado Leche de Avena. Обед: Salchichón, Champiñones, Brócoli, My Best Veggie Tofu, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Ужин: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Altramuces, Hacendado Salchicha Vegana. Перекус/Другое: Hacendado Anacardos Naturales, Kale, Pipas de Calabaza. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alubenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alubenia- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

Alubenia-Изменение Веса