bonniet1968- Журнал, 23 июл 19

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

109,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

371 ккал

Жир: 19,03г | Белк: 3,62г | Углев: 47,11г. Завтрак: Tastykake Crunch Mini Donuts. подробнее ...

2937 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 45 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonniet1968-Изменение Веса