Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
차은호
Журнал
23 июл 19
차은호- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя 차은호
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
체지방 19.1%
근육량 37.80kg
오늘까지 과식(특히 간식) 회복 위해 요가 후 가볍게 걷기로
다행히 체중 많이 증가하지 않고 체지방은 약간 감소!
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
597 ккал
Жир: 21,21г | Белк: 38,91г | Углев: 62,88г.
Завтрак:
황태국, 황태구이.
Обед:
투썸플레이스 아이스 아메리카노.
Ужин:
매일유업 매일두유 식이섬유, 100% 통밀빵 토스트.
Перекус/Другое:
마켓오 오!그래놀라바 검은콩, 오리온 촉촉한 초코칩.
подробнее ...
344 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
차은호-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю