AngelLika9- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя AngelLika9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

2220 ккал

Жир: 122,60г | Белк: 124,54г | Углев: 167,22г. Завтрак: Гречка, Айдиго Куркума Молотая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка. Обед: Айдиго Куркума Молотая, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яйцо Куриное, Гречка. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Яйцо Куриное, Бабкины Семечки Семечки. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький 72%, Чечевица Вареная, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelLika9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelLika9- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

AngelLika9-Изменение Веса