Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
23 июл 19
marksmith176- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
2320 ккал
Жир: 96,08г | Белк: 184,60г | Углев: 206,29г.
Завтрак:
Ketchup, Blueberries, Sugar, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Strawberries, Butter, Peach, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Jumbo White Eggs.
Обед:
Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g), Chicken.
Ужин:
Biscoff Cookies.
Перекус/Другое:
Honeymaid Graham Crackers, Chicken Breast, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks.
подробнее ...
Набралось 16,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю