Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cmoiraf
Журнал
12 янв 13
Cmoiraf- Журнал, 12 янв 13
Параметры Пользователя Cmoiraf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2013
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2013:
502 ккал
Жир: 11,99г | Белк: 26,74г | Углев: 76,68г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Clémentines, Sauce Crudité Nature Légère, Surimi, Champignons, Tomates, Laitue Verte Frisée.
Ужин:
Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Yaourt Nature Brassé 0%, Bananes, Sauce Crudité Nature Légère, Concombre (Pelé), Laitue Verte Frisée, Surimi.
Перекус/Другое:
Nougat.
подробнее ...
1649 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cmoiraf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю