logochaz- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя logochaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

79,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1834 ккал

Жир: 81,83г | Белк: 80,13г | Углев: 191,93г. Завтрак: Activia Saveur Citron, Activia Mix&Go (170g). Ужин: Marque Repère Chocolat au Lait , Poulet (Pané et Frit), Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Jambon Supérieur , Picard Demi-Baguette. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

logochaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

logochaz- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

logochaz-Изменение Веса