Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
23 июл 19
RandomRunner- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1729 ккал
Жир: 83,81г | Белк: 65,77г | Углев: 183,84г.
Завтрак:
Coffee, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Scrambled Egg, Cavendish Potato Patty.
Обед:
Celery, Tomatoes, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Great Value Green Olives with Pimento, Cucumber (with Peel), Publix Onions, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
Ужин:
White Rice, Broccoli Flower Clusters , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Granny Smith Apples.
подробнее ...
2167 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю