ЕленаБар- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1400 ккал

Жир: 53,31г | Белк: 128,21г | Углев: 107,09г. Завтрак: Авокадо, Мистраль Греча Ядрица, Nutriversum BCAA 2:1:1, Помидоры, Tree Of Life Изолят, Яйцо Куриное, Арла Сыр Арла Натура Light, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Universal Nutrition Аминокислоты. Обед: Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Тилапия. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Boombar Арахисовая Паста. Перекус/Другое: Свинина, Яичный Белок, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса