esche85- Журнал, 23 июл 19

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Huhu, tja, wenn man die ganzen essensdinge von der Hochzeit meint noch verspeisen zu müssen und dann das ganze Wochenende mit viel essen und Alkohol auf einem Festival zu sein, dann sieht das schon mal so aus,... jetzt heißt es Kurve kriegen und wieder daran arbeiten 💪🏼 wünsche euch einen tollen Dienstag!🙋‍♀️

67 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

994 ккал

Жир: 23,02г | Белк: 35,56г | Углев: 155,02г. Завтрак: Aprikosen, Weintrauben, Tomaten, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Becel Vital, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Обед: Ei, Rapsöl, K-Classic Junge Erbsen Extra Fein, Beste Ernte Gemüsebaus Jung und Zart, Ebly Sonnenweizen. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Musst ja nimmer ins Kleid passen 😉 Ne aber das hast du doch locker bald wieder abgebaut 👍🏻👍🏻

23 июл 19 написано членом: Metalmaus123

Das ist doch ganz schnell wieder Schnee von Gestern 😂

23 июл 19 написано членом: Sabi1965

Und wie fandest du das MPS dieses Mal? Ich war etwas enttäuscht, weniger Stände als die letzten Jahre.

23 июл 19 написано членом: Pinguin1512

Das wird alles wieder, hauptsach die Hochzeit war schön und dann kann man es sich auch mal gut gehen lassen 👍👏🤗☀️🍀

23 июл 19 написано членом: Schlumpfine_

Danke euch! 🙋‍♀️Ja, denke auch, dass das bald wieder im Rahmen sein wird 🤷‍♀️

23 июл 19 написано членом: esche85

Pinguin fandest du das mit den Ständen so? Ist mir nicht so aufgefallen,... ich fand es super dieses Jahr 🤷‍♀️

23 июл 19 написано членом: esche85

Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend

23 июл 19 написано членом: Wusel51


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